水素水でお風呂

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先日から水素水生成器を使って、浴槽の中に機械を入れ水素風呂にしています。
水素は分子が非常に小さく肌の奥に入っていくとのことで、乾燥が防げたり、シミやしわの予防につながると聞いて購入しました。

私はアトピーのようなかぶれがひじの内側にあるのと、身体に乾燥によるかゆみがあるのですが、水素はアトピーなどの皮膚炎の炎症につながる活性酸素の働きを弱める効果があるとのことですので、炎症がおさまることも期待しています。
血管を拡張する効果もあるとのことで、冷え性の方にもいいそうです。
これは主観ですが、お風呂上りに通常より汗をかき、身体の芯からあったまっていると感じます。

また水素は水からだけでなく、浴室内の空中にも溜まって、口から体内にも吸収できるそうです。
我が家では飲料水を水素に変えるものも使っているのですが、水素水にしても味が変になることもなく、通常の水と同じようにがぶがぶ飲めるので苦労を強いられず、続けることができるなと感じました。

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